-
குளிர்ந்த குளிர்காலத்தில் செழித்து வளரும் கோல்ஃப்
அமெரிக்கன் "டைம்" ஒருமுறை ஒரு கட்டுரையை வெளியிட்டது, தொற்றுநோய்களின் கீழ் உள்ளவர்கள் பொதுவாக "வலிமையின்மை மற்றும் சோர்வு உணர்வு" கொண்டவர்கள் என்று கூறினார்."ஹார்வர்ட் பிசினஸ் வீக்" கூறியது, "46 நாடுகளில் கிட்டதட்ட 1,500 பேரிடம் நடத்தப்பட்ட ஒரு புதிய ஆய்வு, தொற்றுநோய் எஸ்பி என...மேலும் படிக்கவும் -
எல்லோரும் கோல்ஃப் விளையாட்டில் தங்கள் சொந்த இடத்தைக் காணலாம்
கோல்ஃப் வாழ்க்கையின் சோதனைக் களம் என்றால், ஒவ்வொருவரும் கோல்ப் விளையாட்டில் தங்களுக்கான இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடியும்.இளைஞர்கள் கோல்ஃப் மூலம் தார்மீக பண்புகளை கற்க முடியும், இளைஞர்கள் மற்றும் நம்பிக்கைக்குரியவர்கள் கோல்ஃப் மூலம் தங்கள் குணத்தை வளர்த்துக் கொள்ளலாம், நடுத்தர வயதுடையவர்கள் கோல்ஃப் மூலம் தங்களை மேம்படுத்திக் கொள்ளலாம், மற்றும் வயதானவர்கள் கோல்ஃப் மூலம் வாழ்க்கையை அனுபவிக்க முடியும்&...மேலும் படிக்கவும் -
கோல்ஃப்: தலைமைத்துவத்தின் ஒரு பயிற்சி
கோல்ஃப் வட்டாரத்தில் ஒரு கதை உண்டு.டென்னிஸ் விளையாட விரும்பும் ஒரு தனியார் நிறுவன உரிமையாளர் ஒரு வணிக நிகழ்வின் போது இரண்டு வெளிநாட்டு வங்கியாளர்களைப் பெற்றார்.முதலாளி வங்கியாளர்களை டென்னிஸ் விளையாட அழைத்தார் மற்றும் வங்கியாளர்களுக்கு ஒரு அனுபவத்தைக் கொடுத்தார்.டென்னிஸ் மனப்பூர்வமானது.அவர் சென்றதும், வங்கி அதிகாரி தனியார் நிறுவன நிர்வாகிகளிடம்...மேலும் படிக்கவும் -
வடக்கு அயர்லாந்து நட்சத்திரம் ரோரி மெக்ல்ராய்
இந்த ஆண்டு CJ கோப்பையில் PGA சுற்றுப்பயணத்தில் 20 வெற்றிகளை வென்ற வடக்கு அயர்லாந்து நட்சத்திரம் ரோரி மெக்ல்ராய், நாட்டம் மற்றும் கடின உழைப்புக்குப் பிறகு, உண்மையில், அவர் தானே இருக்க வேண்டும் என்பதைக் கண்டறிந்தார்.ரோரி மெக்ல்ராயின் பேட்டி: ''சிஜே கோப்பையை வெல்வது சீசனைத் தொடங்க சிறந்த வழியாகும்.குறிப்பாக இது எனது 20டி...மேலும் படிக்கவும் -
பந்தை நன்றாக விளையாட முடியவில்லையா?ஒருவேளை நீங்கள் அதிகமாக நினைக்கலாம்!
கோல்ஃப் என்பது உடல் வலிமையும் மன வலிமையும் இணைந்த ஒரு விளையாட்டு.18 வது துளை முடிவதற்குள், நாம் அடிக்கடி சிந்திக்க நிறைய இடம் உள்ளது.இது விரைவான போர்கள் தேவைப்படும் ஒரு விளையாட்டு அல்ல, ஆனால் ஒரு மெதுவான மற்றும் தீர்க்கமான விளையாட்டு, ஆனால் சில சமயங்களில் நாம் அதிகமாக சிந்திப்பதால் இது மோசமான பெர்ஃபுக்கு வழிவகுக்கிறது...மேலும் படிக்கவும் -
கோல்ஃப் விளையாடுவது எப்படி?
சில சமயங்களில் பயிற்சியாளர் ஒரே வாக்கியத்தில் சொல்வது ஒரு மாதம் அல்லது அதற்கு மேல் பயிற்சி செய்தும் உங்களால் புரிந்துகொள்ள முடியாத ஒன்று என்று நான் சொல்ல வேண்டும்.நாம் விரைவாக முன்னேறுவதற்கு மற்றவர்கள் சுருக்கமாகக் கூறிய அனுபவத்தை ஏற்றுக்கொள்ள கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.விளையாடுவதற்கான 5 குறிப்புகள் இதோ...மேலும் படிக்கவும் -
கோல்ஃப், உளவியல் தரத்தின் சோதனையிலிருந்து, "மிகவும் சக்திவாய்ந்த மூளைக்கு" பயிற்சி அளிக்கிறது!
கோல்ஃப் உடலுக்குப் பயிற்சி அளிப்பதோடு உடல் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், ஒரு நபரின் அமைதி மற்றும் சூழ்நிலைகளில் கவனம் செலுத்தும் திறனையும் பயிற்சி செய்கிறது.கோல்ஃப் மூளையின் ஆற்றலை மேம்படுத்தும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.உங்கள் திறமைகளைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் மூளை ஆற்றலை ஊக்குவிக்க கோல்ஃப் ஒரு வேடிக்கையான சமூக வழியை வழங்க முடியும்.மேலும் படிக்கவும் -
கோல்ஃப் விளையாட பல வேடிக்கையான வழிகளைப் பெற்றுள்ளீர்களா?
யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் உள்ள கோல்ஃப் ஊடகம் ஒருமுறை ஒரு சுவாரசியமான கருத்துக்கணிப்பை நடத்தியது, அதன் முடிவுகள் காட்டியது: கணக்கெடுக்கப்பட்ட 92% கோல்ப் வீரர்கள் கோல்ஃப் விளையாடும்போது பந்தயம் கட்டியதாகக் கூறினர்;86% பேர் பந்தயம் கட்டும்போது இன்னும் தீவிரமாக விளையாடுவார்கள் என்றும் சிறப்பாக விளையாடுவார்கள் என்றும் நினைக்கிறார்கள்.கோல் மீது சூதாட்டம் வரும்போது...மேலும் படிக்கவும் -
கோல்ஃப் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
கோல்ஃப் விளையாட்டை தொடர்பு கொண்ட எவருக்கும் தெரியும், இது மனித உடலின் செயல்பாட்டை தலை முதல் கால் வரை மற்றும் உள்ளே இருந்து மேம்படுத்தக்கூடிய ஒரு விளையாட்டு.தொடர்ந்து கோல்ஃப் விளையாடுவது உடலின் அனைத்து பாகங்களுக்கும் நல்லது.ஹார்ட் கோல்ஃப் உங்களை வலிமையான இதயம் மற்றும் இருதய அமைப்பின் செயல்பாட்டைப் பெறச் செய்து, மேம்படுத்தும்...மேலும் படிக்கவும்
